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子供・高齢者からトップアスリートに至るまで、求めるパフォーマンスや健康維持・増進へのトレーニング目標は様々な現代において、クライアントの病気や目的を適切に見極める安全な運動プログラムを提供し、実施の際の補助、アドバイスができるトレーナーがあらゆる現場で求められています。当専攻では、健康、スポーツ指導についての基礎となる資格取得と、筋力トレ−ニングや有酸素運動、ストレッチングなどの知識と技術を学び、多方面に活躍の期待が出来る運動指導者の専門家を育成します。 |
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※ 卒業時「専門士」の称号付与
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| ・パーソナルトレーナー | ・健康運動実践指導者 |
| ・スポーツクラブインストラクター |
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トレーニングにおけるプログラムデザイン年齢、性別、競技種目などのクライアントに合わせたプログラムの作成や、筋力アップやダイエット等といった目標プログラムの作成を学びます。 |
スピードトレーニングSAQ（スピード、アジリティ、クイックネス）という人の機能面、内在する神経系トレーニングを自分の身をもって学び、理論と実技、その効果を学びます。 |
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ストレッチング
スポーツ現場ではもちろん、医療現場などにおいてもストレッチングは重要な役割を果たします。そのノウハウを学びそれぞれの現場で対応できる技術を身につけます。
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タイムテーブルは変更になる場合があります。 |
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- スポーツ未来学科
- スポーツトレーナー学科
- スポーツ健康学科
